смотреть онайлн: Комплекс упражнений Сурья Намаскар

Описание:
Комплекс упражнений Сурья Намаскар. Очень хороший комплекс для здоровья. Рекомендуется найти книжку "Свами Сатьянанда Сарасвати
Сурья Намаскар - техника солнечного оживления".

Видео наглядно показывает как правильно делать упражение.